Diario al tempo del Covid-19

Prosegue la raccolta di testimonianze per comporre ”Il Diario al tempo del Covid-19″

Non ne siamo ancora usciti, siamo alla seconda ondata…ne arriverà una terza? Quando potremo tornare alle nostre normali relazioni, incontrandoci ed abbracciandoci?

Scrivere aiuta a fare ordine tra i pensieri e a esprimere le emozioni. Non solo quelle positive ma anche quelle più scomode da riconoscere: per esempio, l’ansia determinata dall’incertezza del futuro, la rabbia per i progetti che abbiamo dovuto mettere momentaneamente da parte  e la tristezza per la lontananza delle persone care

Mai come in questi giorni è comunque  importante valorizzare tutte le cose piacevoli, anche piccole, che fanno parte della nostra quotidianità. Ci aiuta a ritrovare la speranza e a non sentirci sopraffatti dalle difficoltà.

 

 

 

 

 

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