Incontri per il benessere

Gli elementi fondamentali per il nostro benessere

Stare in contatto con le nostre emozioni è una cosa che da bambini sapevamo fare benissimo, ma che oggi tendiamo a dimenticare. Le priorità date al caotico tran tran quotidiano e l’educazione ricevuta ci porta a voler stare alla larga dalla nostra rabbia, dalla paura, dalla tristezza e perfino dalla gioia. Il rischio che corriamo è indebolire il nostro intuito e la nostra capacità di riconoscere i pericoli. Allenarci ad ascoltare il nostro intuito e a fidarci delle nostre emozioni è sempre più importante per rafforzarci e vivere meglio in futuro.

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